Rozmarín lekársky
(Rozmarinus officinalis)
Rozmarín lekársky sa využíva v kozmetických prípravkoch určených na osvieženie, jemnú dezinfekciu, posilnenie pokožky a zvýšenie prekrvenia. Ako pena alebo olej do kúpeľa pomáha pri pocite studených končatín. Jej skvelé účinky sa uplatňujú aj pri prípravkoch určených na intímnu hygienu a vo vlasovej kozmetike. Je výborný na nadmerne sa mastiace vlasy so sklonom k predčasnému vypadávaniu, a uľahčuje rozčesávanie. Preto je často súčasťou šampónov, vlasových vôd, olejov, kondicionérov, ale aj toaletných a pleťových vôd. Rozmarín je skvelým liečivom, ak sa užíva vnútorne. Ako jedna z mála byliniek zvyšuje krvný tlak, pritom však upokojuje, zbavuje stresu a utišuje nervový systém. Zvyšuje prekrvenie tráviacej sústavy, tvorbu žalúdočných štiav a žlče, zmierňuje kŕče, uvoľňuje dýchacie cesty a môže podporiť tehotenstvo.
Účinné látky:
Rozmarín je nesmierne bohatý na silice (verbenon, borneol, cineol), flavonoidy, diterpenové horčiny, kyselinu ursulovú, oleanovú, kávovú, rozmarínovú a triesloviny. Obsah účinných látok závisí od doby a miesta zberu
Popis:
V našich končinách bol kedysi rozmarín lekársky považovaný za kvet lásky a vernosti a bol symbolom panenstva, vďaka čomu sa pridával aj do venca nevesty. Čerstvé rozmarínové výhonky zdobia aj dnes odevy svadobčanov. Rozmarín je voňavý, trváci, vždyzelený ker s množstvom stoniek, s hustými listami a modrými až modrofialovými, vzácne, bielymi či ružovými kvietkami. Voľne rastie v Stredozemí na suchých, slnečných a kamenistých stráňach a bežne sa u nás pestuje aj v záhradách. Neznáša však mínusové teploty, preto býva problém s jeho prezimovaním. Rozmarín kvitne po celý rok, u nás od mája do augusta. Pre potravinárske a farmaceutické potreby sa pestuje v južnej Európe, severnej Afrike, na Kryme a na Balkáne. Z rozmarínu zbierame predovšetkým listy, prípadne zelené nedrevnaté výhonky a sušíme ich pri teplote do 35°C. Na priamu spotrebu ich môžeme zbierať počas celého roka.
Upozornenie:
Rozmarín je nevhodný pre deti do 5 rokov, tehotné a dojčiace ženy.